المكونات:
200 غ فول مبلول 200 غ قرع أحمر قطع قديد قطع مرقاز ملعقة طماطم ملعقة فلفل أحمر ملعقة فلفل شايح ملعقة كروية راس ثوم 4 ملاعق زيت ملح
التحضير:
الاعداد
في طنجرة نقلي الفلفل الشايح و نضيف القديد ثم الطماطم و الفلفل الأحمر و نمرق بالماء
نضيف الفول و القرع و نتركهم للنضج
قبل 5 دق نضيف الثوم و كروية والمرقاز